秋のストレスについて。
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秋のストレスの原因として食べ過ぎもあります!
えぇ~でも食べるとストレス解消になりますよね?
それに食欲の秋だし...
しかし食べすぎることにより,内蔵に負担がかかります.
そうすると,ストレスがかかってしまいます...
また,脂肪分の多い食事などを多く取りすぎても
意外とストレスになってしまうそうですよ?